vitamina de abacate com linhaça

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

310 g
vitamina de abacate com linhaça

Ingredientes de: vitamina de abacate com linhaça (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Abacate
check uncheck 2,0 colheres (café) de Semente de linhaça
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de abacate com linhaça

bata todos os ingredientes no liquidificador

Informações Nutricionais de vitamina de abacate com linhaça

Gramas por Porção: 310 g

  • Calorias 198,20 kcal
  • Carboidratos 15,45 g
  • Proteínas 6,99 g
  • Gorduras Totais 17,00 g
  • Gord. Saturadas 2,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,37 g
  • Sódio 159,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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