sopão emagrecedor

Name: sopão emagrecedor
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Sopas
Ingredients: 2,00 pires (chá) de Repolho branco; 5,00 pedaços médios de Músculo bovino cozido; 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 5,00 colheres (sopa) raladas de Nabo; 2,00 talos de Alho poró; 200,00 gramas de Vagem cozida; 1,00 unidade pequena de Cebola

Preparo

30 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: sopão emagrecedor (Limpar)

2,0 pires (chá) de Repolho branco

5,0 pedaços médios de Músculo bovino cozido

1,0 unidade média de Cenoura cozida

5,0 colheres (sopa) raladas de Nabo

2,0 talos de Alho poró

200,0 gramas de Vagem cozida

1,0 unidade pequena de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopão emagrecedor

frite o alho ea cebola no azeite, refogue o músculo. acrescente um litro de agua, um caldo de carne, o alho poró e o nabo, cozinhe por 20 minutos depois acrescente o repolho, a vagem, o tomate. Deixe cozinhar até os legumes ficarem macios.