Granola com banana

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

214 g
Granola com banana

Ingredientes de: Granola com banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Granola com passas
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Granola com banana

numa tigela pequena, amasse a banana, adicione a granola e oleite. Mexa e sirva.

Informações Nutricionais de Granola com banana

Gramas por Porção: 214 g

  • Calorias 231,61 kcal
  • Carboidratos 30,91 g
  • Proteínas 9,68 g
  • Gorduras Totais 7,71 g
  • Gord. Saturadas 3,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,63 g
  • Sódio 49,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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