sopa de legumes com ovo

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

658 g
sopa de legumes com ovo

Ingredientes de: sopa de legumes com ovo (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Batata inglesa cozida
check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 5,0 copos de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes com ovo

Pique todos os legumes e coloque cozinhar com a água. Quando estiverem al-dente acrescente o ovo já batido com um pouco de água. Aguarde 5 minutos e está pronto.

Informações Nutricionais de sopa de legumes com ovo

Gramas por Porção: 658 g

  • Calorias 95,48 kcal
  • Carboidratos 14,82 g
  • Proteínas 4,62 g
  • Gorduras Totais 2,21 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,85 g
  • Sódio 54,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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