Vitamina de banana e aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

270 g
Vitamina de banana e aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana e aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana e aveia

Bata tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina de banana e aveia

Gramas por Porção: 270 g

  • Calorias 200,95 kcal
  • Carboidratos 40,52 g
  • Proteínas 8,97 g
  • Gorduras Totais 1,22 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,28 g
  • Sódio 143,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;