Bolo de chocolate especial light

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

94 g
Bolo de chocolate especial light

Ingredientes de: Bolo de chocolate especial light (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Açúcar mascavo
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de chocolate especial light

Você vai precisar de: - 1 xícara (chá) de chocolate em pó - 4 ovos - 200 ml de iogurte natural (um pote) - ¾ xícara de óleo vegetal (opte por canola, milho ou girassol) - 1 e ½ xícara de açúcar mascavo - 1 maçã ralada (o ingrediente secreto!) - 1 xícara de farinha integral - 1 colher (sopa) de fermento em pó Bata bem os ovos, até se tornarem um creme esbranquiçado. Sem parar de bater, acrescente o óleo, o iogurte, o açúcar, a farinha de trigo e a maçã ralada. Ao final, incorpore o fermento em pó. Leve para assar em forno bem quente (250oC) por 10 minutos, em seguida, abaixe a temperatura do forno para 180oC até terminar de assar. Para saber se o bolo está pronto, espete um palito de dente. Se ele sair sem resíduos de massa crua, está pronto!

Informações Nutricionais de Bolo de chocolate especial light

Gramas por Porção: 94 g

  • Calorias 267,21 kcal
  • Carboidratos 38,29 g
  • Proteínas 5,79 g
  • Gorduras Totais 10,71 g
  • Gord. Saturadas 1,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,02 g
  • Sódio 35,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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