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Recheio de panqueca

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
Recheio de panqueca

Ingredientes de: Recheio de panqueca (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 250,0 gramas de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Recheio de panqueca

Refogar a carne em azeite de oliva, cebola e alho. Acrescentar o milho verde depois de pronta.

Informações Nutricionais de Recheio de panqueca

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 72,50 kcal
  • Carboidratos 2,38 g
  • Proteínas 7,86 g
  • Gorduras Totais 3,36 g
  • Gord. Saturadas 1,33 g
  • Gord. Trans 0,19 g
  • Fibras 0,64 g
  • Sódio 50,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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