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frango aos 4 queijos

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

234 g
frango aos 4 queijos

Ingredientes de: frango aos 4 queijos (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado
check uncheck 300,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 100,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 50,0 gramas de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 60,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 75,0 gramas de Requeijão cremoso light Catupiry
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango aos 4 queijos

refogue a cebola o alho e depois junte o frango e o creme reserve e cubra com a mussarela e presunto e o parmesão asse

Informações Nutricionais de frango aos 4 queijos

Gramas por Porção: 234 g

  • Calorias 312,28 kcal
  • Carboidratos 7,32 g
  • Proteínas 39,20 g
  • Gorduras Totais 13,49 g
  • Gord. Saturadas 6,62 g
  • Gord. Trans 0,09 g
  • Fibras 1,39 g
  • Sódio 496,24 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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