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Feijão com acelga

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

206 g
Feijão com acelga

Ingredientes de: Feijão com acelga (Limpar)

check uncheck 400,0 gramas de Feijão carioca cozido
check uncheck 10,0 folhas grandes de Acelga
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade de Caldo de galinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Feijão com acelga

Tempere o feijão com meio tablete de caldo de galinha e bata no liquidificador. Refogue a acelga no azeite, junto com restante do caldo de galinha. Junte o feijão a acelga e sirva quente.

Informações Nutricionais de Feijão com acelga

Gramas por Porção: 206 g

  • Calorias 146,86 kcal
  • Carboidratos 21,54 g
  • Proteínas 7,53 g
  • Gorduras Totais 4,05 g
  • Gord. Saturadas 0,83 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 12,44 g
  • Sódio 709,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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