Omelete com Requeijão Light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

88 g
Omelete com Requeijão Light

Ingredientes de: Omelete com Requeijão Light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com Requeijão Light

Bater o ovo inteiro e acrescentar o restante dos ingredientes. Fritar numa frigideira untada com azeite.

Informações Nutricionais de Omelete com Requeijão Light

Gramas por Porção: 88 g

  • Calorias 101,55 kcal
  • Carboidratos 3,76 g
  • Proteínas 8,34 g
  • Gorduras Totais 5,87 g
  • Gord. Saturadas 2,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,38 g
  • Sódio 69,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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