salada fresca

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

87 g
salada fresca

Ingredientes de: salada fresca (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada fresca

ralar a beterraba, cortar a cebola em fatias finas, picar o tomate e o agrião sal a gosto e acrescentar o azeite.

Informações Nutricionais de salada fresca

Gramas por Porção: 87 g

  • Calorias 30,83 kcal
  • Carboidratos 6,92 g
  • Proteínas 1,35 g
  • Gorduras Totais 0,12 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,20 g
  • Sódio 4,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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