sopa de carne com legumes

Name: sopa de carne com legumes
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 5,00 colheres (arroz) picadas de Repolho branco cozido; 3,00 colheres (arroz) picadas de Cenoura cozida; 3,00 colheres (arroz) picadas de Chuchu cozido; 0,50 colheres (sopa) cheias de Margarina sem sal light Qualy Sadia; 1,00 colher (arroz) cheia de Arroz branco cozido; 2,00 tabletes de Caldo de galinha maggi Nestlé; 0,50 unidades grandes de Cebola; 1,00 unidade pequena de Pimentão verde cru; 3,00 bifes médios de Carne bovina patinho cru sem gordura; 5,00 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua; 5,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 1,00 unidade pequena de Tomate; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade média de Batata inglesa cozida; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 3,00 ramos médios de Couve-flor cozida

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

314 g

Ingredientes de: sopa de carne com legumes (Limpar)

5,0 colheres (arroz) picadas de Repolho branco cozido

3,0 colheres (arroz) picadas de Cenoura cozida

3,0 colheres (arroz) picadas de Chuchu cozido

0,5 colheres (sopa) cheias de Margarina sem sal light Qualy Sadia

1,0 colher (arroz) cheia de Arroz branco cozido

2,0 tabletes de Caldo de galinha maggi Nestlé

0,5 unidades grandes de Cebola

1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru

3,0 bifes médios de Carne bovina patinho cru sem gordura

5,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

5,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

1,0 unidade pequena de Tomate

2,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade média de Batata inglesa cozida

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

3,0 ramos médios de Couve-flor cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de carne com legumes

misture a carne cozida com os legumes cozidos e deixe ferver, bata no liquidificador o alho com o pimentão, a cebola, o coentro, a cebolinha e a farinha de trigo junte ao restante e deixe ferver bastante.