Vitamina de banana e aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

274 g
Vitamina de banana e aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana e aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana e aveia

Bater tudo no liquidificador, e pronto.

Informações Nutricionais de Vitamina de banana e aveia

Gramas por Porção: 274 g

  • Calorias 230,60 kcal
  • Carboidratos 47,22 g
  • Proteínas 8,97 g
  • Gorduras Totais 1,22 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,25 g
  • Sódio 143,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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