Lasanha saudável

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

385 g

Ingredientes de: Lasanha saudável (Limpar)

500,0 gramas de Berinjela crua

150,0 gramas de Queijo cottage Tirolez

100,0 gramas de Queijo muçarela

200,0 gramas de Requeijão cremoso zero gordura Danubio

250,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

1,0 lata de Molho pronto pomarola tradicional Knorr

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha saudável

Corte as berinjelas em fatias de 1 cm de espessura, deixe de molho em água e sal por 30 minutos. Escorra, seque cada fatia e passe em frigideira antiaderente para dourar de cada lado. Misture o requeijão com o molho de tomate e reserve. Monte a lasanha. Coloque um pouco de molho no fundo de um refratário e alterne com a berinjela, o cottage e o presunto. Coloque mais molho e faça outra camada de berinjela, o cottage e o presunto. Faça as camadas até terminar. Na ultima antes de colocar o molho, coloque a mussarela , cubra com o restante do molho e leve ao forno para gratinar.