Manjar de coco light

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

35 g
Manjar de coco light

Ingredientes de: Manjar de coco light (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Manjar de coco light

Misturar o leite de coco com o coco ralado e a gelatina dissolvida em água, colocar o creme de ricota. Levar ao fogo mexendo sem parar ate engrossar. Desligue o fogo e esfrie para depois gelar. Faca uma calda com a frutas da sua preferência.

Informações Nutricionais de Manjar de coco light

Gramas por Porção: 35 g

  • Calorias 121,67 kcal
  • Carboidratos 1,58 g
  • Proteínas 2,33 g
  • Gorduras Totais 11,42 g
  • Gord. Saturadas 8,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 86,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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