Coxão mole cozido

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

145 g
Coxão mole cozido

Ingredientes de: Coxão mole cozido (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Coxão mole cozido

Refogue a carne com o alho, a cebola e tomate. Depois acrecente água para cobrir a carne, acrescnete o caldo de carne e cozinhe na panela de pressão por 20 minutos.

Informações Nutricionais de Coxão mole cozido

Gramas por Porção: 145 g

  • Calorias 193,60 kcal
  • Carboidratos 3,11 g
  • Proteínas 21,73 g
  • Gorduras Totais 9,96 g
  • Gord. Saturadas 4,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,63 g
  • Sódio 1054,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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