sopa de legume com carne moida

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
sopa de legume com carne moida

Ingredientes de: sopa de legume com carne moida (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 pedaço pequeno de Abóbora moranga refogada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legume com carne moida

cozinhar os legumes bater no liquidificador refofar a carne moida e acrscentar os legumes batidos

Informações Nutricionais de sopa de legume com carne moida

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 73,28 kcal
  • Carboidratos 4,64 g
  • Proteínas 7,12 g
  • Gorduras Totais 2,82 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,17 g
  • Fibras 0,76 g
  • Sódio 14,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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