Arroz com Frango Desfiado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

193 g
Arroz com Frango Desfiado

Ingredientes de: Arroz com Frango Desfiado (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru
check uncheck 6,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido
check uncheck 1,0 embalagem de Frango desfiado Vapza
check uncheck 1,0 unidade de Meu segredo Maggi
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com Frango Desfiado

Numa panela wok refogue o azeite de oliva e a cebola roxa. Quando começar a dourar adicione o Frango Desfiado Vapza sem o liquido. Quando estiver sequinho acrescente o pimentão amarelo, verde e vermelho. Refogue bem. Adicione o tomate cereja cortado ao meio. Refogue mais um pouco. Adicione o Meu Segredo Maggi e misture. Acrescente o arroz integral cozido. Misture bem e sirva polvilhado com salsinha.

Informações Nutricionais de Arroz com Frango Desfiado

Gramas por Porção: 193 g

  • Calorias 185,04 kcal
  • Carboidratos 19,12 g
  • Proteínas 20,24 g
  • Gorduras Totais 3,21 g
  • Gord. Saturadas 0,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,99 g
  • Sódio 602,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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