Vitamina de banana com farelo de aveia sem açúcar

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

112 g
Vitamina de banana com farelo de aveia sem açúcar

Ingredientes de: Vitamina de banana com farelo de aveia sem açúcar (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,5 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana com farelo de aveia sem açúcar

bater todos os ingredientes no liquidificar com 200 ml de água.

Informações Nutricionais de Vitamina de banana com farelo de aveia sem açúcar

Gramas por Porção: 112 g

  • Calorias 199,06 kcal
  • Carboidratos 40,18 g
  • Proteínas 12,28 g
  • Gorduras Totais 1,76 g
  • Gord. Saturadas 0,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,10 g
  • Sódio 104,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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