Deixe o trigo de molho em 1 xícara e meia de água por uma hora. Refogue metade da carne com uma cebola picada, sal e tempero sírio. Reserve. Num processador, junte o trigo, a outra metade do trigo, a cebola, hortelã e tempero sírio. Bata até dar liga. Num refratário, espalhe metade da massa de trigo, coloque a carne refogada e então cubra com o restante da massa.
Gramas por Porção: 61 g
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