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Salada de jiló

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
Salada de jiló

Ingredientes de: Salada de jiló (Limpar)

check uncheck 6,0 unidades médias de Jiló cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Tempero completo Arisco s/ pimenta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de jiló

Cozinhar o jiló, escorrer e temperar com Arisco sem pimenta e cebola, leve a geladeira e sirva bem gelada.

Informações Nutricionais de Salada de jiló

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 36,90 kcal
  • Carboidratos 7,66 g
  • Proteínas 2,98 g
  • Gorduras Totais 0,32 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,97 g
  • Sódio 9,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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