Omelete com mussarela e tomate

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

55 g
Omelete com mussarela e tomate

Ingredientes de: Omelete com mussarela e tomate (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 4,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,5 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com mussarela e tomate

Pique o tomate e a mussarela e misture com os ovos mexidos e uma colher de farinha de trigo. Coloque em uma travessa e leve ao forno por cerca de 15 a 20 minutos.

Informações Nutricionais de Omelete com mussarela e tomate

Gramas por Porção: 55 g

  • Calorias 80,29 kcal
  • Carboidratos 4,00 g
  • Proteínas 5,66 g
  • Gorduras Totais 4,56 g
  • Gord. Saturadas 2,15 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 0,31 g
  • Sódio 79,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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