Vitamina de banana, maça e aveia

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

378 g
Vitamina de banana, maça e aveia

Ingredientes de: Vitamina de banana, maça e aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 200,0 mililitros de Leite integral Parmalat
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 2,0 colheres (chá) cheias de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana, maça e aveia

Corte as frutas, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.

Informações Nutricionais de Vitamina de banana, maça e aveia

Gramas por Porção: 378 g

  • Calorias 254,72 kcal
  • Carboidratos 42,90 g
  • Proteínas 8,17 g
  • Gorduras Totais 6,34 g
  • Gord. Saturadas 3,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,65 g
  • Sódio 144,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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