chuchu gratinado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

255 g
chuchu gratinado

Ingredientes de: chuchu gratinado (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades grandes de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Leite de coco light Ducoco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Catchup tradicional Jurema
check uncheck 50,0 gramas de Farinha de rosca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer chuchu gratinado

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Informações Nutricionais de chuchu gratinado

Gramas por Porção: 255 g

  • Calorias 135,05 kcal
  • Carboidratos 17,41 g
  • Proteínas 5,25 g
  • Gorduras Totais 5,52 g
  • Gord. Saturadas 3,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,32 g
  • Sódio 520,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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