sopa legumes com file de peito

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

579 g
sopa legumes com file de peito

Ingredientes de: sopa legumes com file de peito (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 2,0 filés médios de Filé de frango grelhado
check uncheck 8,0 folhas grandes de Repolho branco
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 espiga grande de Milho verde cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa legumes com file de peito

coloque tudo na panela de pressao por 20 min. e desligue

Informações Nutricionais de sopa legumes com file de peito

Gramas por Porção: 579 g

  • Calorias 336,98 kcal
  • Carboidratos 35,92 g
  • Proteínas 40,12 g
  • Gorduras Totais 4,35 g
  • Gord. Saturadas 1,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,21 g
  • Sódio 1099,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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