Canjiquinha com Carne moída e legumes

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

338 g
Canjiquinha com Carne moída e legumes

Ingredientes de: Canjiquinha com Carne moída e legumes (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Abóbora pescoço crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 80,0 gramas de Inhame cozido
check uncheck 100,0 gramas de Repolho branco cozido
check uncheck 1.600,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Canjiquinha com Carne moída e legumes

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Informações Nutricionais de Canjiquinha com Carne moída e legumes

Gramas por Porção: 338 g

  • Calorias 95,90 kcal
  • Carboidratos 11,36 g
  • Proteínas 6,67 g
  • Gorduras Totais 2,84 g
  • Gord. Saturadas 1,04 g
  • Gord. Trans 0,15 g
  • Fibras 2,29 g
  • Sódio 43,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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