Sopa Detox

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

221 g
Sopa Detox

Ingredientes de: Sopa Detox (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Inhame cozido
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Detox

Pique todos os ingredientes e coloque numa panela de pressão. Cubra com aproximadamente 1,5 litros de água. Deixe pegar pressão e cozinhe por 20 minutos. Retire do fogo e bata no liquidificador. Refogue a sopa com um fio de azeite, alho, cebola e sal.

Informações Nutricionais de Sopa Detox

Gramas por Porção: 221 g

  • Calorias 111,36 kcal
  • Carboidratos 26,29 g
  • Proteínas 2,58 g
  • Gorduras Totais 0,35 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,08 g
  • Sódio 7,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;