X-Salada Light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

242 g
X-Salada Light

Ingredientes de: X-Salada Light (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas médias de Alface lisa
check uncheck 2,0 fatias pequenas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mostarda amarela Cepêra
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Picles
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 0,3 colheres (sopa) de Maionese light Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer X-Salada Light

Grelhar o hambúrguer, cortar o pão ao meio e gratinar em uma frigideira. Montar o hambúrguer o queijo, os picles, o ketchup e a mostarda, a alface os tomates e por fim a fatia do pão que irá fechar o lanche, passar a maionese e montar o lanche. Sirva ainda quente.

Informações Nutricionais de X-Salada Light

Gramas por Porção: 242 g

  • Calorias 309,04 kcal
  • Carboidratos 39,55 g
  • Proteínas 17,58 g
  • Gorduras Totais 9,04 g
  • Gord. Saturadas 3,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,31 g
  • Sódio 1050,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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