Abobrinha à moda minha mãe

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

60 g
Abobrinha à moda minha mãe

Ingredientes de: Abobrinha à moda minha mãe (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 unidade de Caldo de carne
check uncheck 0,3 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha à moda minha mãe

poem em uma panela a abobrinha picada temperado com alho, sal a gosto, depois coloca o cheiro verde, leva ao fogo brando para refogar depois de refogada coloca o ovo e deixa cozinhar por alguns minutos.

Informações Nutricionais de Abobrinha à moda minha mãe

Gramas por Porção: 60 g

  • Calorias 39,23 kcal
  • Carboidratos 4,38 g
  • Proteínas 1,83 g
  • Gorduras Totais 1,57 g
  • Gord. Saturadas 0,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,18 g
  • Sódio 436,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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