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Hommos Tahine da Vê (porção 1 colher de sopa)

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

43 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

11 g
Hommos Tahine da Vê (porção 1 colher de sopa)

Ingredientes de: Hommos Tahine da Vê (porção 1 colher de sopa) (Limpar)

check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 380,0 gramas de Grão de bico cozido
check uncheck Suco de limão sem açúcar à gosto
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 77,0 gramas de Tahine pasta de gergelim Zeenny
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hommos Tahine da Vê (porção 1 colher de sopa)

Adicionar o caldo do grão de bico para bater no liqüidificador. Adicionar cheiro verde, cebola, e/ou hortelã. Porção 15gr. 1 colher de sopa. Total 644 gr.

Informações Nutricionais de Hommos Tahine da Vê (porção 1 colher de sopa)

Gramas por Porção: 11 g

  • Calorias 27,06 kcal
  • Carboidratos 2,61 g
  • Proteínas 1,32 g
  • Gorduras Totais 1,30 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,67 g
  • Sódio 11,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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