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Cenoura refogada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
Cenoura refogada

Ingredientes de: Cenoura refogada (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 200,0 gramas de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cenoura refogada

Corte as cenouras em rodelas e cozinhe com pouco de sal até ficarem "al dente". Derreta a margarina e doure o alho, acrescente as cenouras cozidas. Salpique o orégano. Misture bem e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Cenoura refogada

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 57,65 kcal
  • Carboidratos 4,75 g
  • Proteínas 0,71 g
  • Gorduras Totais 4,23 g
  • Gord. Saturadas 1,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,94 g
  • Sódio 131,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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