empanada de atum

Name: empanada de atum
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 10
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,50 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro; 2,00 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum; 2,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia; 50,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 4,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira; 4,00 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado

Preparo

60 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: empanada de atum (Limpar)

1,5 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia

50,0 mililitros de Óleo de soja Soya

4,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira

4,0 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer empanada de atum

mistura todos os ingredientes no liquidificador e bate menos o atum, depeja numa forma untada e coloca o atum no meio, leva ao forno pre aquecido por 30 minutos.