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Salada Quente

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

174 g
Salada Quente

Ingredientes de: Salada Quente (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Abobrinha cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 unidade grande de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Quente

picar todos os ingredientes, desfiar o frango e servir.

Informações Nutricionais de Salada Quente

Gramas por Porção: 174 g

  • Calorias 146,76 kcal
  • Carboidratos 7,84 g
  • Proteínas 22,15 g
  • Gorduras Totais 2,87 g
  • Gord. Saturadas 0,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,15 g
  • Sódio 27,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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