Sopa Seca

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

231 g
Sopa Seca

Ingredientes de: Sopa Seca (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 2,0 litros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Seca

Refoga a carne e cozinha os demais

Informações Nutricionais de Sopa Seca

Gramas por Porção: 231 g

  • Calorias 180,75 kcal
  • Carboidratos 20,48 g
  • Proteínas 18,19 g
  • Gorduras Totais 2,99 g
  • Gord. Saturadas 0,77 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,57 g
  • Sódio 22,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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