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tortilla

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

140 g
tortilla

Ingredientes de: tortilla (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Omelete simples
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tortilla

Cozinhar a batata e cortar em quadrados, bater 3 ovos, misturar a salsa, o sal e a batata. Fritar o omelete

Informações Nutricionais de tortilla

Gramas por Porção: 140 g

  • Calorias 147,09 kcal
  • Carboidratos 21,62 g
  • Proteínas 5,71 g
  • Gorduras Totais 4,33 g
  • Gord. Saturadas 1,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,25 g
  • Sódio 70,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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