Colocar no liquidificador , 1 lata(s) de creme de leite light, , 1 copo(s) de iogurte desnatado, 1 pacote(s) de gelatina diet (qualquer sabor) e 2 xícara(s) de chá de leite desnatado fervendo, bater bem por uns 10 minutos para a gelatina ficar bem dissolvida e cremosa
Depois colocar em tigelinhas individuais e levar a geladeira de um dia para o outro
Servir gelado
Gramas por Porção: 65 g
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