carreteiro de colchao de dentro

Name: carreteiro de colchao de dentro
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 xícara de Arroz parboilizado Tio João (cru); 650,00 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru; 0,50 latas de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti; 3,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya; 125,00 gramas de Arroz integral Tio João (cru)

Preparo

20 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: carreteiro de colchao de dentro (Limpar)

1,0 xícara de Arroz parboilizado Tio João (cru)

650,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru

0,5 latas de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti

3,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

125,0 gramas de Arroz integral Tio João (cru)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.