Vitamina (2 frutas, leite iogurte e mel)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

495 g
Vitamina (2 frutas, leite iogurte e mel)

Ingredientes de: Vitamina (2 frutas, leite iogurte e mel) (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 0,5 xícaras de Granola light Kobber
check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina (2 frutas, leite iogurte e mel)

bater tudo no lqfd até a mistura ficar uniforme e beber

Informações Nutricionais de Vitamina (2 frutas, leite iogurte e mel)

Gramas por Porção: 495 g

  • Calorias 378,75 kcal
  • Carboidratos 83,96 g
  • Proteínas 10,10 g
  • Gorduras Totais 1,45 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,22 g
  • Sódio 168,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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