Omelete de cebola e cream cheese

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

114 g
Omelete de cebola e cream cheese

Ingredientes de: Omelete de cebola e cream cheese (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Cream cheese light Philadelphia
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de cebola e cream cheese

Bater todos os ingredientes e fritar em fogo baixo.

Informações Nutricionais de Omelete de cebola e cream cheese

Gramas por Porção: 114 g

  • Calorias 141,46 kcal
  • Carboidratos 3,74 g
  • Proteínas 9,92 g
  • Gorduras Totais 9,43 g
  • Gord. Saturadas 2,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,66 g
  • Sódio 140,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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