Salada verde

Name: Salada verde
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Saladas
Ingredients: 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges; 1,00 colher (café) de Manjericão cru; 4,00 folhas médias de Alface americana; 2,00 pratos rasos de Rúcula; 5,00 unidades médias de Tomate cereja; 2,00 unidades de Kani kama cru; 8,00 fatias médias de Rabanete; 3,00 unidades de Castanha do Brasil; 1,00 prato (sobremesa) de Agrião; 1,00 unidade de Queijo processado Polenguinho light Polenghi

Preparo

8 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

287 g

Ingredientes de: Salada verde (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges

1,0 colher (café) de Manjericão cru

4,0 folhas médias de Alface americana

2,0 pratos rasos de Rúcula

5,0 unidades médias de Tomate cereja

2,0 unidades de Kani kama cru

8,0 fatias médias de Rabanete

3,0 unidades de Castanha do Brasil

1,0 prato (sobremesa) de Agrião

1,0 unidade de Queijo processado Polenguinho light Polenghi

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada verde

Prepare o azeite com as folhas de manjericão (picando-as em pedaços pequenos e deixe-os mergulhados no azeite pra pegar gosto) e reserve.

Monte em um recipiente as folhas e alface americana, a rúcula e o agrião (como uma "cama" ); depois polvilhe colorindo o prato com os tomates cerejas inteiros, o queijo branco picadinho, o kanikama desfiado ou peito de peru light sadia em rolinhos, rabanete fatiado, as castanhas-do-para picadas, etc.

e regue com o azeite.