siri refogado

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

201 g
siri refogado

Ingredientes de: siri refogado (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 5,0 dentes de Alho cru
check uncheck 8,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 5,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer siri refogado

refogar os temperos,juntar o molho de tomate a carne de siri provar o sal.

Informações Nutricionais de siri refogado

Gramas por Porção: 201 g

  • Calorias 204,58 kcal
  • Carboidratos 16,80 g
  • Proteínas 18,65 g
  • Gorduras Totais 7,11 g
  • Gord. Saturadas 1,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,87 g
  • Sódio 80,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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