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espetinho de carne moída

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

45 g
espetinho de carne moída

Ingredientes de: espetinho de carne moída (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 5,0 fatias grandes de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 pitada de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer espetinho de carne moída

Bata o ovo, pique a cebola. Junte todos os ingredientes em uma tigela e misture bem. Faça bolinhos e coloque em palitos para churrasco. Asse na grelha

Informações Nutricionais de espetinho de carne moída

Gramas por Porção: 45 g

  • Calorias 112,47 kcal
  • Carboidratos 2,09 g
  • Proteínas 9,83 g
  • Gorduras Totais 6,83 g
  • Gord. Saturadas 2,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,22 g
  • Sódio 94,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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