omelete queijo com mortadela

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

62 g
omelete queijo com mortadela

Ingredientes de: omelete queijo com mortadela (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 fatia média de Mortadela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete queijo com mortadela

bater as claras em ponto de neve juntar as gemas o queijo e a mortadela, fritar em frigideira teflon.

Informações Nutricionais de omelete queijo com mortadela

Gramas por Porção: 62 g

  • Calorias 116,32 kcal
  • Carboidratos 1,40 g
  • Proteínas 8,91 g
  • Gorduras Totais 8,09 g
  • Gord. Saturadas 3,18 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 208,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;