Pizza de brocolis

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
Pizza de brocolis

Ingredientes de: Pizza de brocolis (Limpar)

check uncheck 5,0 pires de Brócolis cozido
check uncheck 4,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Champignon
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza de brocolis

Misturar brocolos com ovo, colocar para assar tipo pizza. Depois colocar os ingredientes em cima e colocar no forno ate que o queijo derreta

Informações Nutricionais de Pizza de brocolis

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 114,47 kcal
  • Carboidratos 4,67 g
  • Proteínas 9,61 g
  • Gorduras Totais 6,73 g
  • Gord. Saturadas 3,54 g
  • Gord. Trans 0,08 g
  • Fibras 2,10 g
  • Sódio 344,31 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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