ESCONDIDINHO DE BACALHAU (100g)

tempo de preparo

Preparo

120 minutos
rendimento

Rendimento

32 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

107 g
ESCONDIDINHO DE BACALHAU (100g)

Ingredientes de: ESCONDIDINHO DE BACALHAU (100g) (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Bacalhau cozido
check uncheck 200,0 gramas de Mandioquinha cozida
check uncheck 200,0 mililitros de LEITE DE COCO
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 200,0 gramas de Queijo coalho
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ESCONDIDINHO DE BACALHAU (100g)

Amasse a batata baroa e coloque por cima do bacalhau.

Informações Nutricionais de ESCONDIDINHO DE BACALHAU (100g)

Gramas por Porção: 107 g

  • Calorias 140,48 kcal
  • Carboidratos 11,92 g
  • Proteínas 12,97 g
  • Gorduras Totais 4,12 g
  • Gord. Saturadas 1,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 42,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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