Cozinhe a abobora em pedaços. Bater no liquidificador depois de esfriar com leite. Colocar na panela em seguida derreter um caldo de legumes em agua, colocar na panela e adicionar o creme deleite. Picar o tomate e colocar o tomate, a salsinha e a cebolinha na sopa.
Gramas por Porção: 190 g
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