salada de panela

Name: salada de panela
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Abobrinha cozida; 1,00 unidade média de Chuchu cozido; 1,00 unidade média de Batata inglesa cozida; 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 1,00 unidade pequena de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 0,50 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 10,00 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

203 g

Ingredientes de: salada de panela (Limpar)

1,0 unidade pequena de Abobrinha cozida

1,0 unidade média de Chuchu cozido

1,0 unidade média de Batata inglesa cozida

1,0 unidade média de Cenoura cozida

1,0 unidade pequena de Cebola

1,0 dente de Alho cru

0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

10,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de panela

Corte todos os vegetais em tamanho médio. Reserve. Em uma panela de pressão aqueça o azeite, e doure o alho já amassado e a cebola picada e deixe dourar, acrescente os legumes picados e acrescente 1 xícara de aguá. acerte o sal. Tampe a panela e deixe pegar pressão, depois q pegar pressão deixe por mais 4 min.