Sopa do Incor

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

188 g
Sopa do Incor

Ingredientes de: Sopa do Incor (Limpar)

check uncheck 10,0 colheres (sopa) cheias de Berinjela cozida
check uncheck 10,0 colheres (sopa) raladas de Nabo cozido
check uncheck 10,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua
check uncheck 4,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 20,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 15,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida
check uncheck 10,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa do Incor

Todos os ingredientes na panela de pressão. Cozinhar por 10 minutos.

Informações Nutricionais de Sopa do Incor

Gramas por Porção: 188 g

  • Calorias 46,27 kcal
  • Carboidratos 10,24 g
  • Proteínas 2,07 g
  • Gorduras Totais 0,40 g
  • Gord. Saturadas 0,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,41 g
  • Sódio 17,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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