Berinjela de frigideira

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

41 g
Berinjela de frigideira

Ingredientes de: Berinjela de frigideira (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Berinjela crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela de frigideira

Coloque o alho e acebola para dourar na frigideira, coloque a beringela picada em quadradinhos. deixe ela fritar no azeite depois de dourada tire a frigideira deixe esfriar e acrescente oregano para dár mais sabor

Informações Nutricionais de Berinjela de frigideira

Gramas por Porção: 41 g

  • Calorias 83,87 kcal
  • Carboidratos 2,88 g
  • Proteínas 0,74 g
  • Gorduras Totais 8,04 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,96 g
  • Sódio 0,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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