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sopa de musculo moido e legumes

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

469 g
sopa de musculo moido e legumes

Ingredientes de: sopa de musculo moido e legumes (Limpar)

check uncheck 0,5 embalagens de Macarrão de sêmola parafuso Dona Benta
check uncheck 6,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Mandioquinha cozida
check uncheck 5,0 colheres (sopa) picadas de Couve manteiga refogada
check uncheck 250,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de musculo moido e legumes

corte e cozinhe

Informações Nutricionais de sopa de musculo moido e legumes

Gramas por Porção: 469 g

  • Calorias 566,35 kcal
  • Carboidratos 101,69 g
  • Proteínas 25,29 g
  • Gorduras Totais 6,14 g
  • Gord. Saturadas 1,69 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,54 g
  • Sódio 61,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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